07.12.2018

शरीर के बाएँ और दाएँ पक्ष। मुझे एक महिला ने दौरा किया था, जिसने कुछ महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया था। जन्म देने के तुरंत बाद, वह ठीक होने लगी। अवचेतन की ओर मुड़ते हुए, हमें पता चला कि इसकी पूर्णता का कारण स्वयं के प्रति नकारात्मक रवैया है। - परंतु


हमारा शरीर उस दुनिया को समझने के लिए एक उपकरण है जिसमें हम रहते हैं। यह सीधे तौर पर हमारी मान्यताओं और हमारे विचारों को दर्शाता है। हम खुद बीमारियाँ पैदा करते हैं। और बीमारियां ऐसे संकेत हैं जो हमारा शरीर हमें भेजता है। आपको उन्हें सुनना और समझना सीखना होगा।

हमारा शरीर हमारे हर विचार पर प्रतिक्रिया करता है। स्वास्थ्य और महान कल्याण - अच्छे विचारों और प्यार और उसके लिए देखभाल के भावों के लिए। और दर्द और पीड़ा के साथ - विनाशकारी विचारों के लिए।

हम अपना शरीर खुद चुनते हैं। इसलिए, अपनी उपस्थिति पर असंतोष व्यक्त करना बेवकूफी और भी खतरनाक है। हमारे उच्च दिमाग ने शरीर के पक्ष में एक विकल्प बनाया जो अब हमारे पास है। और यह हमारे जीवन के लिए, इस दुनिया में कुछ कार्यों को करने के लिए सबसे उपयुक्त उपकरण है।

हमारा शरीर हमारे विचारों का प्रतिबिंब है। इसलिए, यदि हम अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, इसे और अधिक पतला, सुंदर बनाने के लिए, तो अवचेतन कार्यक्रम में हमारे विचारों को बदलना आवश्यक है। अपने शरीर और अपनी उपस्थिति को पसंद करने और स्वीकार करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। और उसके बाद ही कार्य करें।

शरीर का बायाँ भाग

ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, महिला, माँ का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना भाग

मर्दाना ऊर्जा का प्रतीक है, आदमी, पिता।

यह मत भूलो कि मनुष्य एक अभिन्न प्राणी है। नर और मादा दोनों ऊर्जा इसमें परिचालित होती हैं। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और स्त्री सिद्धांत - यिन की ऊर्जा के सही संचलन और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। इन दोनों प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। यही है, मर्दाना और स्त्री के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में मर्दाना और स्त्री ऊर्जा के बीच संतुलन है? यह करने में बहुत आसान है। जीवन में महिलाओं / पुरुषों के साथ आपके संबंध आंतरिक ऊर्जाओं के परस्पर संबंध को दर्शाते हैं। विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। शुरुआत अपने माता-पिता से करें। यदि आप के बारे में भी मामूली नकारात्मक विचार हैं माता-पिता और विपरीत लिंग, इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह, बदले में, सभी प्रकार के कष्टों की ओर जाता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग और अन्य।

माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता ब्रह्मांड के मर्दाना सिद्धांत का प्रतीक है, और माँ - स्त्री एक। अपने और विपरीत लिंग के बारे में नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में बाएं और दाएं, मर्दाना और स्त्री संतुलन बनाएंगे।


अधिक वजन, अधिक वजन, मोटापा

मैंने पहले ही ऊपर लिखा था कि एक निश्चित समय में हमारे शरीर की स्थिति एक प्रतिबिंब है हमारे विचारों, भावनाओं और भावनाओं। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो चमत्कार की गोली देखने के लिए जल्दी मत करो। अपने भीतर देखो - कारण हैं। आपको खुद को और अपने शरीर को मजबूर करने की जरूरत नहीं है। भूख और विभिन्न आहार के साथ उसे निकास। बेशक, इस तरह आप थोड़ी देर के लिए एक निश्चित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर आप मौलिक रूप से अपने प्रति अपना दृष्टिकोण नहीं बदलते हैं, तो पूर्णता फिर से लौट आएगी।

यहां कुछ विचार और भावनाएं हैं जिन्हें संपूर्णता में परिलक्षित किया जा सकता है।

डर और सुरक्षा की जरूरत है। अक्सर, अधिक वजन वाले लोग असुरक्षित महसूस करते हैं। और वसा में एक सुरक्षात्मक, बफरिंग फ़ंक्शन होता है।

मोटे लोग बहुत संवेदनशील होते हैं, लेकिन चूंकि वे अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर सकते, इसलिए वसा प्रतीकात्मक रूप से अवांछित भावनाओं और अनुभवों को कम करने में मदद करता है।

संपूर्णता असंतोष और आत्म-घृणा की अभिव्यक्तियों में से एक है। आप खुद से बहुत दुखी हैं और इसलिए अक्सर आलोचना करते हैं और खुद को डांटते हैं कि आपका शरीर खुद का बचाव करने के लिए मजबूर है।

मोटापे से ग्रस्त महिलाओं का इतिहास।

अविश्वसनीय आकार की एक महिला एक नाई में मेरे एक दोस्त के पास आई। वह मोटे लोगों से घृणा और घृणा करती थी।

- ये बदसूरत वसा वाले लोग, भयानक वसा सिलवटों, दिखने में घृणित। हां, मैं उनसे सिर्फ नफरत करता हूं, - उसने कहा जैसे ही उसने अपनी तरह का देखा।

सभी अधिक वजन वाले लोग एक गुणवत्ता से एकजुट होते हैं - आत्म-लोथिंग।

जब इस तरह के मरीज मेरे पास आते हैं, तो सबसे पहले मैं उन्हें खुद से प्यार करना सिखाता हूं, उनके शरीर को स्वीकार करना चाहिए।

कई महिलाओं को जन्म देने के बाद वजन बढ़ने लगता है। वे इसे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के साथ जोड़ते हैं, और डॉक्टर भी यही बात कहते हैं। लेकिन क्या इसका कारण है? आखिरकार, ऐसी महिलाएं हैं जो दो और तीन बच्चों को जन्म देती हैं, और इससे भी अधिक, लेकिन एक ही समय में पतली रहती हैं। बेशक, जन्म देने वाली महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं: हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा में परिवर्तन होता है, श्रोणि का विस्तार होता है, नाक एक मिलीमीटर के एक अंश से लंबी हो जाती है, ठोड़ी थोड़ी भारी हो जाती है, आदि लेकिन यह पूर्णता का कारण नहीं है। कारण यह है कि बच्चे के जन्म के साथ, एक महिला खुद पर कम ध्यान देती है। सारा ध्यान बच्चे पर है। और यह घोर भूल है।

मेरा मानना \u200b\u200bहै कि बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला को पहले की तरह अपने आप पर दो बार ध्यान देना चाहिए। उसे गर्भावस्था के दौरान पहले से ही ऐसा करना शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा, आपके विचार, भावनाओं और आपके व्यवहार के अनुसार, आपकी उपस्थिति पर इतना ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए (हालांकि यह अनिवार्य है)। आखिरकार, एक बच्चे का स्वास्थ्य पूरी तरह से उसके माता-पिता के विचारों और भावनाओं की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए, माँ में जितना अधिक प्यार और शांति होगी, बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा। इसका मतलब है कि कम नींद वाली रातें होंगी।

मुझे एक महिला ने दौरा किया था, जिसने कुछ महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया था। जन्म देने के तुरंत बाद, वह ठीक होने लगी। अवचेतन की ओर मुड़ते हुए, हमें पता चला कि इसकी पूर्णता का कारण स्वयं के प्रति नकारात्मक रवैया है।

"हाँ," महिला ने सहमति व्यक्त की, "यह सही है। मैं हमेशा खुद से नाखुश रहा हूं। बच्चे के जन्म से पहले ही। शादी से पहले भी। मैंने हमेशा अपने आप को ढूंढा और कुछ कमियों को पाया।

"मुझे लगता है," मैंने कहा, "अधिक वजन होने से आप अपने आप को अलग तरह से व्यवहार करेंगे।

- आप सही हे।

- क्या पूर्णता के लिए कोई अन्य कारण हैं? - मैंने उसे अवचेतन से एक सवाल पूछने के लिए कहा।

- हाँ, डॉक्टर, वहाँ है, - रोगी का उत्तर दिया, आघात की स्थिति से बाहर आ रहा है। वह कुछ कहना चाहती थी, लेकिन उसकी आँखों से आँसू बह निकले। उसने शांत होने के बाद, जारी रखा: "बच्चे के जन्म के बाद, मेरे पति के साथ हमारे संबंध बदल गए," उसने रूमाल से अपनी आँखों को पोंछते हुए कहा। - वह किसी तरह अलग हो गया। हमारे रिश्ते में अब प्यार और संतुष्टि नहीं है। इसलिए मैं भोजन से कम से कम संतुष्टि पाने की कोशिश करता हूं।

"लेकिन आप खुद से प्यार नहीं करते हैं, लेकिन आप चाहते हैं कि आपका पति आपसे प्यार करे। आपका पति केवल आपके प्रति आपके दृष्टिकोण को दर्शाता है। सब कुछ बहुत सरल है! अपने आप से प्यार करना शुरू करें, और आप देखेंगे कि आपका पति आपके प्रति अपना दृष्टिकोण कैसे बदलेगा।

अगला, हमने अवचेतन कार्यक्रम में व्यवहार करने के नए तरीके बनाए। तब मैंने उचित पोषण के बारे में बात की और चयापचय को सामान्य करने के लिए होम्योपैथिक दवाओं का चयन किया।

एक महीने बाद, मुझे देखने के लिए एक पूरी तरह से अलग महिला आई: सुंदर, पतला, फिट।

- डॉक्टर, आप जानते हैं, मैं अपने पति को नहीं पहचानती। ऐसा लगता है कि हम हनीमून पर हैं। कल मैं अपनी प्रेमिका को तुम्हारे पास लाऊंगा। वह अपना वजन कम करना चाहती है।

खुद को प्यार करना और स्वीकार करना बहुत जरूरी है। यदि आप अपने आप से असंतुष्ट हैं, तो इस असंतोष की बाहरी अभिव्यक्ति होनी चाहिए। बाहर भीतर को दर्शाता है। यह लंबे समय से देखा गया है कि जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, तो उसका शरीर आदर्श वजन और आकार लेता है। बहुत बार, एक व्यक्ति भोजन के साथ जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी को बदलने की कोशिश करता है, क्योंकि आत्मा को शून्यता बर्दाश्त नहीं होती है।

प्रभावशाली बिल्ड के मेरे रोगियों में से एक मुझे बताता है:

- डॉक्टर, आप जानते हैं, जैसे ही मैं किसी भी पुरुष के लिए लालायित होता हूं, यानी जब मेरे जीवन में प्रेम संबंध होते हैं, तो मैं तुरंत अपना वजन कम कर लेता हूं और अपना आदर्श वजन हासिल कर लेता हूं। लेकिन टूटने के बाद, मैं फिर से मोटा हो रहा हूं।

"मैं इस तरह के एक मामले के बारे में जानता हूं," मैं उसे बताता हूं। - मेरे एक परिचित, एक बहुत ही मोटी महिला, जो गर्मियों में यल्टा में छुट्टियां मना रही थी, एक प्रसिद्ध गायक से मिली। उसके साथ केवल एक रात बिताई।

लेकिन इससे उसकी उपस्थिति बहुत प्रभावित हुई।

सिर्फ एक रात! और जब वह घर लौटी तो उसने बीस किलोग्राम वजन कम किया। फिर भी इस मुलाकात से प्रभावित होकर उसने खुद को संभाला: उसने अपने बालों को बदल दिया, आहार की निगरानी करना शुरू कर दिया, आकार देने और मालिश करने लगी।

"और मेरे पास एक ही कहानी है," मरीज ने पुष्टि की। - अभी तक केवल कलाकार ही सामने नहीं आए हैं।

- इस मामले में मेरी मदद की आवश्यकता क्यों है? मैं पूछता हूँ। - एक आदमी से मिलो और प्यार में पड़ जाओ - और समस्या हल हो गई है।

- ठीक है, यह कठिन है, इसलिए तुरंत, - वह जवाब देती है। - पहले आपको ऐसे आदमी से मिलने की जरूरत है।

"इस तरह से मुझे आपकी प्रेम कहानी का नायक होने की संभावना नहीं है," मैं उसे बताता हूं। - आप बेशक, एक आकर्षक महिला हैं, लेकिन मुझे एक और पसंद है। मेरे जीवन में एक प्रेम संबंध शुरू हो चुका है, और मैं इसे बाधित नहीं करने जा रहा हूं।

महिला हँसती है:

“डॉक्टर साहब, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब था।

- ज़रूर। हम दूसरा रास्ता चुनेंगे। हम आपको पुराने प्यार की स्थिति का कारण बनेंगे, और अतिरिक्त पाउंड गायब हो जाएंगे। आप हमेशा पतली और सुंदर रहेंगी, चाहे आपके पास एक आदमी हो या न हो।

अव्यक्त क्रोध और क्षमा करने की अनिच्छा भी अधिक वजन का कारण हो सकता है। देखा जाता है कि मोटे लोग बहुत ही मार्मिक। आक्रोश शरीर में वसा के संचय में योगदान देता है। यदि आप पहली पुस्तक से याद करते हैं, तो आक्रोश स्वयं के प्रति दृष्टिकोण बदलने की इच्छा है, अर्थात्, प्रेम करने की इच्छा, सम्मान और स्वयं के लिए मूल्य। और फिर से यह सब प्यार करने के लिए, खुद के प्रति दृष्टिकोण में बदलाव के लिए आता है।

मेरे रोगियों में से एक, एक युवा लड़की, पहले सत्र के बाद चार किलोग्राम खो गई थी, लेकिन फिर प्रक्रिया बंद हो गई। अवचेतन के साथ संचार से, हमें पता चला कि उसके पिता और उसकी नई पत्नी के प्रति उसकी नाराजगी उसे और अधिक वजन कम करने से रोकती है। तथ्य यह है कि जब मेरा रोगी चौदह वर्ष का था, मेरे पिता ने अपनी माँ को तलाक दे दिया और एक अन्य महिला के साथ रहने चले गए। यह तब था जब लड़की ठीक होने लगी।

कारणों को महसूस करते हुए और अपने पिता और उनके व्यक्तिगत जीवन के प्रति दृष्टिकोण को बदलकर, लड़की आदर्श वजन का पता लगाने में सक्षम थी।

एक माँ की अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में चिंता मोटापे का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्वास्थ्य और अच्छी, प्रचुर मात्रा में पोषण जैसी अवधारणाएं अक्सर जुड़ी होती हैं।

मेरा एक दिलचस्प मामला था। मेरी नियुक्ति पर एक बहुत ही प्रसन्नचित्त महिला आई। गर्भावस्था के दौरान वह ठीक होने लगी और जन्म देने के बाद वह और भी मोटी हो गई।

- डॉक्टर, - उसने मुझसे पूछा, - मुझे लोलुपता से बचाओ। मुझे खुद से पहले से ही नफरत है। मैं अपने परिचितों से छिपता हूं ताकि उन्हें मेरी उपस्थिति से डर न लगे।

रोगी एक उत्कृष्ट कृत्रिम निद्रावस्था का विषय बन गया। अवचेतन के साथ संचार से, हमें पता चला कि अवचेतन का वह हिस्सा जो अत्यधिक भूख का कारण था, उसके बेटे के स्वास्थ्य की देखभाल कर रहा था, जो हाल ही में नौ साल का हो गया। यह पता चला है कि जैसे ही महिला गर्भवती हुई, उसकी माँ ने उसे लगातार संकेत दिया: "यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे, तो अच्छा खाएं।" उसने गर्भावस्था के पूरे नौ महीने अपनी माँ के घर में बिताए, और उसने उसे हर दिन उपयुक्त सुझाव दिए। वैसे, महिला की मां खुद बहुत मोटी थी। इस पूरी कहानी के बारे में जो दिलचस्प है वह यह है कि रोगी ने वास्तव में अपने बेटे के स्वास्थ्य के बारे में दावा किया था। लेकिन किस कीमत पर! उसके अवचेतन ने बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए व्यवहार के अन्य तरीकों को नहीं जाना।

बहुत बार, द्वि घातुमान खाने सकारात्मक अवचेतन इरादों को पूरा करने के लिए एक विक्षिप्त तरीका है। शरीर की भूख की संतुष्टि के साथ जो कुछ जुड़ा हुआ है, उसके अलावा कुछ विशेष गुणों के साथ ग्लूटोन भोजन का समर्थन करते हैं। उदाहरण के लिए, भोजन की मदद से, एक व्यक्ति एक भावनात्मक शून्य को भरना चाहता है।


अवचेतन में, एक कनेक्शन स्थापित होता है: पेट भरना - भावनात्मक खालीपन को भरना, भावनात्मक स्थिति की पूर्णता प्राप्त करना। इसका मतलब लोगों के साथ जोड़ा जा रहा है, प्यार और सराहना की जा रही है। जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि व्यक्ति त्वरित और तत्काल सुख के लिए भोजन का उपयोग करता है। लेकिन चूंकि यह आत्म-धोखा है, इसलिए शरीर को लगातार नए और नए भागों की आवश्यकता होती है।

मैं एक बात और कहना चाहूंगा। केवल अपने आंतरिक संसाधनों पर भरोसा करें, जादू के इलाज के लिए नहीं। यदि आप रसायनों की मदद से गिनती कर रहे हैं, तो आप अपनी आंतरिक शक्ति को नकार रहे हैं। आदर्श वजन हासिल करने की प्रक्रिया है, सबसे पहले, अपने आप पर काम करें: आंतरिक और बाहरी। आंतरिक आपके विचारों और इरादों को सामंजस्य और संतुलन की स्थिति में ला रहा है। बाहरी विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ कर रहा है, मांसपेशियों की टोन बनाए रखने के लिए चयापचय, उचित पोषण, नियमित शारीरिक गतिविधि को बदल रहा है।


अधिक जानकारी: http://bookap.info/okolopsy/sinelnikov_vozlyubi_bolezn_svoyu/gl35.shtm

भौतिक दुनिया में, ऊर्जा एक दोहरी प्रकृति के साथ संपन्न है। आधुनिक मनोचिकित्सा और न्यूरोसर्जरी पर वैज्ञानिक कार्यों में, मस्तिष्क के "बाएं" और "दाएं" गोलार्धों की गतिविधि का अक्सर उल्लेख किया जाता है। अनुसंधान से पता चला है कि मानव मस्तिष्क के प्रत्येक पक्ष के अपने विशिष्ट गुण और कार्य हैं, जबकि एक पूरे का हिस्सा है। हम यहां अपवादों पर विचार नहीं करेंगे, लेकिन सामान्य तौर पर, हम कह सकते हैं कि मस्तिष्क का बायां गोलार्द्ध सोच और व्यवहार के तार्किक, विश्लेषणात्मक, रैखिक, तथ्यात्मक पहलुओं के लिए जिम्मेदार है, जबकि सही व्यक्ति के अंतर्ज्ञान, रचनात्मक गतिविधि, कल्पना, मानस और आध्यात्मिक जीवन को नियंत्रित करता है।

बाएं सेरेब्रल गोलार्द्ध की विशिष्ट विशेषताओं को आमतौर पर "मर्दाना" कहा जाता है, और दाहिनी ओर - "स्त्री"। मस्तिष्क के बाईं ओर मुख्य रूप से एक व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों को नियंत्रित करता है, अस्तित्व के लिए उसका संघर्ष, जिसका अर्थ है अधिक सक्रिय, बहिर्मुखी, "पुरुष" सोच और व्यवहार के रूप। दूसरी ओर, वे लोग जो एक्सट्रेंसरी क्षमताओं से संपन्न हैं या जो ध्यान और बायोएनेरजेनिक चयापचय में संलग्न हैं, वे मस्तिष्क के सही गोलार्ध में अधिक शामिल होते हैं, जो मन के ग्रहणशील, "स्त्री" पहलुओं का प्रतिनिधित्व करते हैं। मानव मस्तिष्क उभयलिंगी है, चाहे वह पुरुष शरीर या महिला के लिए "संबंधित" हो, जबकि दोनों गोलार्द्धों की गतिविधि व्यक्तित्व संतुलन के लिए एक आवश्यक शर्त है।

प्रत्येक व्यक्ति - पुरुष या महिला - बौद्धिक और आध्यात्मिक रूप से उभयलिंगी है। लोगों के बीच मनोवैज्ञानिक रूप से इस तरह से प्रोग्राम किया जाता है कि किसी एक लिंग को दूसरे की तुलना में "अधिक महत्वपूर्ण" माना जाता है, यह विचार शत्रुता और यहां तक \u200b\u200bकि एक तीव्र अस्वीकृति का कारण बन सकता है। लेकिन इसका खंडन करने की कोशिश करना बेकार है, क्योंकि इस तरह की "उभयलिंगता" एक सार्वभौमिक उद्देश्य वास्तविकता है (विशेष रूप से, पुनर्जन्म की घटना में और कर्म "ट्रैक रिकॉर्ड" में प्रकट), जो कि एर्गोस्ट्रिज्म, वर्चस्व की इच्छा के कारणों से "रद्द" नहीं किया जा सकता है।

हमारा ग्रह, भौतिक जीवन के सभी रूपों की प्रेममयी माँ, गंभीर रूप से बीमार है। पुरुष ऊर्जा के अतिरेक से पीड़ित और इसके दुरुपयोग के कारण, उसे महिला ऊर्जा का एक विशाल आसव चाहिए। यह ग्रह संतुलन को बहाल करने और मनुष्यों को पृथ्वी और खुद को नष्ट करने से रोकने का एकमात्र तरीका है। सवाल तर्कसंगत है: अगर हमारे ग्रह को महिला ऊर्जा की आवश्यकता है, तो इसे महिलाओं से क्यों नहीं लिया जाए? तथ्य यह है कि सदियों से पृथ्वी की महिलाओं और विशेष रूप से कठिन समय में, सम्मानजनक रूप से इस भारी काम का प्रदर्शन किया: उन्होंने अपनी ऊर्जा के साथ ग्रह को खिलाया। लेकिन भले ही सभी महिलाएं सही मस्तिष्क गोलार्द्ध की ऊर्जा का पूरी तरह से दान करती हैं, यह साधारण कारण के लिए पर्याप्त नहीं होगा कि ग्रह पृथ्वी के निवासियों में महिला ऊर्जा की आपूर्ति का केवल आधा हिस्सा है, क्योंकि मस्तिष्क के सही गोलार्द्ध के शेष 50 प्रतिशत पुरुषों में हैं। नतीजतन, न केवल महिलाएं, बल्कि सबसे पहले पुरुष ग्रह के खतरे को महसूस करने के लिए बाध्य हैं और इससे पहले कि बहुत देर हो चुकी है, इसके ऊर्जा संतुलन की बहाली में योगदान करने के लिए।

मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्द्धों के गुण

सेरेब्रल गोलार्द्धों में से प्रत्येक के गुणों में से कुछ नीचे सूचीबद्ध हैं। इन लक्षणों की समग्रता एक समग्र, संतुलित मानव प्रकृति की विशेषता है, और इसके अलावा, ये गुण परिवार, संगठन, उत्पादन इकाई और राज्य के रूप में ऐसी सामाजिक संरचनाओं के समुचित कार्य के लिए आवश्यक हैं। वास्तव में, अगर एक सेरेब्रल गोलार्द्धों में से कोई भी अवरुद्ध और निष्क्रिय है, तो एक व्यक्ति और लोगों का एक समूह दोनों ही अस्थिर हो जाते हैं। अपनी दैनिक गतिविधियों सहित इस संतुलन को बनाए रखने के महत्व को महसूस करते हुए, आप यह जान पाएंगे कि किसी विशेष परिस्थिति की आवश्यकताओं के आधार पर एक या दूसरे सेरेब्रल गोलार्द्ध से ऊर्जा कैसे उत्पन्न की जाए। अपने परिवार, संगठन, उत्पादन इकाई और राज्य की गतिविधियों के स्तर पर मस्तिष्क के बाएं और दाएं गोलार्द्धों की ऊर्जा गतिविधि के अनुपात का निरीक्षण करने में सक्षम होना भी महत्वपूर्ण है।

इस तरह के द्वंद्व, ध्रुवीयता, संपूर्ण भौतिक दुनिया और उसमें मौजूद हर चीज की अनुमति देता है। आइए हम इस सिद्धांत को नेत्रहीन रूप से, नीचे दी गई तालिका के रूप में प्रस्तुत करते हैं, जो विपरीत रूप से सूचीबद्ध होती है, लेकिन वास्तव में पूरक अवधारणाओं और गुणों में। केवल इन गुणों का संयोजन हमारे आसपास की दुनिया की एक संतुलित अखंडता प्रदान करता है।

"वाम" (पुरुष) मस्तिष्क “सही (महिला) मस्तिष्क
चेतना अचेतन
गतिविधि / मुखरता निष्क्रियता / संवेदनशीलता
बुद्धि सहज बोध
निष्पक्षतावाद आत्मीयता
पीछे हटना प्राप्त करना
मर्जी सृष्टि
बल शक्ति
ज्ञान बुद्धिमत्ता
स्वैच्छिक कार्रवाई जबरन कार्रवाई की
शाखा / व्यक्तिवाद एकीकरण / सामूहिकता
सूरज चांद
यांग यिन

जो लोग केवल मस्तिष्क के उस पक्ष का उपयोग करते हैं जो उनके भौतिक शरीर के लिंग से मेल खाते हैं, असंतुलित अवस्था में हैं। लचीलेपन, एक या किसी अन्य गोलार्द्ध के किसी भी क्षण में कनेक्शन और परिस्थितियों के आधार पर उनके विशिष्ट गुण - यह दोनों लिंगों के लिए आदर्श है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस सभी तर्क का उद्देश्य केवल पुरुषों की "शिक्षा" नहीं है, क्योंकि महिलाओं को भी "शिक्षा" की आवश्यकता है। उन्हें यह भी सीखने की आवश्यकता है कि मस्तिष्क के दोनों किनारों को पर्याप्त रूप से कैसे उपयोग किया जाए, क्योंकि वे अपनी "मर्दाना" ऊर्जा का उपयोग करने में असमर्थता के कारण भी असंतुलित होते हैं।

निष्क्रियता, ग्रहणशीलता और भावना की अधिकता, स्त्री सिद्धांत की एक विकृति है, जैसे मर्दानगी ताकत, आक्रामकता और बुद्धि की भूमिका के अतिशयोक्ति तक सीमित नहीं है। उदाहरण के लिए, व्यावहारिक रूप से समाज के सभी वर्गों के बहुत से प्रतिनिधियों की संवेदनशीलता और संवेदनशीलता उन्हें और उनके बच्चों को - पुरुषों द्वारा नैतिक और शारीरिक शोषण के शिकार की स्थिति में डालती है, जो कि उनके उपलब्ध आपूर्ति का उपयोग करके अपने अधिकारों का बचाव करने पर नहीं होता। पुरुष ऊर्जा। इस दृष्टिकोण से, निष्क्रियता आक्रामकता की तरह ही विनाशकारी है।

याद रखें: यह आपकी ऊर्जा है! प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में आपके कार्य तब अधिक उपयुक्त हो जाते हैं जब आपको दोनों विपरीतताओं के महत्व का एहसास होता है। अपने आंतरिक "आई" की अखंडता के बारे में जागरूक बनें, उसकी आवाज़ को सुनें, बजाय आँख बंद करके व्यवहार के तथाकथित आम तौर पर स्वीकार किए गए मानदंडों का पालन करें, अपने पुरुष और महिला ऊर्जा को हर पल आवश्यकतानुसार "कनेक्ट" करें। आपके नेतृत्व के प्रभावी होने के लिए, और लोगों को अपने घर को प्रभावी बनाने में मदद करने के लिए, आपको पहले खुद को समझना होगा।

अंतिम भ्रम: "गॉड द फादर"

प्राचीन मिस्र के ज्ञान पर आधारित पुस्तक "काइलबियन" में, निम्नलिखित तर्क को पुरुष और महिला ऊर्जा के सिद्धांत की सार्वभौमिक प्रकृति के औचित्य के रूप में दिया गया है: "सेक्स ही सब कुछ है। सब कुछ मर्दाना और स्त्री है। सेक्स जीवन के सभी क्षेत्रों में खुद को प्रकट करता है। ” इसके अलावा, पत्राचार का नियम, दुनिया के रूप में प्राचीन, कहता है: "ऊपर क्या है, इसलिए नीचे है, नीचे क्या है, इसलिए ऊपर है।"

यदि ब्रह्मांड में मर्दाना और स्त्री दोनों तरह के सिद्धांत मौजूद हैं, और यदि यह सिद्धांत बिना किसी अपवाद के सभी स्तरों पर लागू होता है, तो भगवान के दोहरे स्वरूप को भी मान्यता दी जानी चाहिए। दूसरे शब्दों में, चूंकि मनुष्य, ईश्वर की छवि और समानता में निर्मित है, एक बौद्धिक और आध्यात्मिक दृष्टिकोण से उभयलिंगी है, तो ईश्वर भी एक उभयलिंगी है। यह भ्रम छोड़ने का समय है कि भगवान विशेष रूप से मर्दाना हैं। इसमें कोई शक नहीं हो सकता है कि भगवान की माँ भी मौजूद है!

इस बीच, माँ भगवान के अस्तित्व की अवधारणा कोई नया तरीका नहीं है। इसके विपरीत, अपने अधिकांश इतिहास के लिए, मानवता ने एक महिला भगवान की पूजा की है, जबकि भगवान की धारणा विशेष रूप से एक आदमी अपेक्षाकृत हाल ही में पैदा हुई है। लोगों के कई प्राचीन समुदायों में, आदमी को एक माध्यमिक भूमिका सौंपी गई थी, माँ धार्मिक उपासना का उद्देश्य थी, महिला को ब्रह्मांड का मूल सिद्धांत माना जाता था, और माँ पृथ्वी जीवन की पूर्वज थी। मातृसत्ता के सिद्धांतों के आधार पर, उत्तराधिकार और उत्तराधिकार की प्रणाली थी - और कुछ क्षेत्रों में अभी भी बनी हुई है - ऐसे समुदायों की सभी सामाजिक, सांस्कृतिक और धार्मिक गतिविधियों की नींव।

बहुत बाद में, जूदेव-ईसाई दार्शनिक अवधारणा उत्पन्न हुई, जिसके अनुसार भगवान पुरुष एक महिला समकक्ष से रहित है। दूसरी ओर, कई धर्म न केवल यह स्वीकार करते हैं कि एक पुरुष भगवान का एक महिला साथी है, बल्कि इस साथी को एक पुरुष देवता के बराबर कम से कम एक आंकड़े के रूप में देखें। एक उदाहरण दैवीय युगल है: राधा और कृष्ण।

सदियों के दौरान, बहुत से निर्विवाद सत्य अधिकांश लोगों ने उन लोगों से छिपाए हैं जिन्होंने दूसरों को गुलाम बनाने की कीमत पर अपना प्रभुत्व स्थापित करने की मांग की थी। इस प्रकार, धर्मों का उदय हुआ जो मातृ भगवान के अस्तित्व को नकारते हैं, ताकि लोगों, विशेषकर महिलाओं का शोषण करना आसान हो। इसके अलावा, माँ की भूमिका को शून्य तक कम करने के प्रयास इतने सफल थे कि उन धर्मों को भी, जिनमें महिला कारक को पहले से पहचाना जाता था, समाज में पुरुषों की श्रेष्ठता को बढ़ावा देना शुरू किया।

समय आ गया है कि माँ ईश्वर को सिंहासन पर बैठाएँ जो उनके अधिकार से है। उसकी भूमिका को कम करने या उसके गैर-मौजूद होने की घोषणा करने के सभी प्रयासों के बावजूद, वह हमेशा रही है, है और रहेगी। सब के बाद, माँ ब्रह्मांड में स्त्री सिद्धांत, उसकी ताकत और शक्ति का प्रतिनिधित्व करती है। स्त्री सिद्धांत के अर्थ का व्यापक खंडन, इसके लिए उचित सम्मान की कमी मानव अज्ञानता से आती है, अपने स्वयं के "स्त्री" गुणों के कई लोगों के कम मूल्यांकन से बढ़ जाती है। इस तरह के घोर अन्याय के लिए भगवान बहुत सजा देंगे। हर कोई बस भगवान-माँ, सभी के निर्माता और संरक्षक को पहचानने के लिए बाध्य है जो सभी मौजूद है, सभी पूजा का एक अनिवार्य वस्तु है।

अध्याय के प्रमुख प्रावधान

1. लोग ब्रह्मांडीय ऊर्जा के प्रवाह में डूब जाते हैं। हमारे आसपास जो कुछ भी है वह ऊर्जा है। ऊर्जा निरंतर प्रवाह में है, चाहे हम इसे अपनी अपूर्ण इंद्रियों जैसे दृष्टि, गंध, स्पर्श, स्वाद, या सुनवाई के साथ अनुभव करते हैं।

2. ऊर्जा में प्रकाश होता है, जिसका स्रोत ईश्वर है। प्रकाश भी पदार्थ का मूल सिद्धांत है, क्योंकि यह प्रत्येक परमाणु के अंदर है।

3. यह ऊर्जा - जिसे प्राण, मन, क्यू या की - के रूप में भी जाना जाता है, यह अटूट है, क्योंकि यह मौजूद हर चीज को अवशोषित कर लेती है। हम जिस हवा में सांस लेते हैं, वह उससे भर जाती है, और ब्रह्मांड को ही एक ऊर्जा प्रणाली माना जा सकता है जो इन धाराओं को आपस में जोड़ती है। इस दृष्टिकोण से, मानव व्यक्ति की ऊर्जा ऊर्जा प्रणाली के माध्यम से ध्वनि तरंगों के तरीके से फैलती है, अन्य प्रकार की चलती ऊर्जा को भी प्रभावित करती है और बदले में, उनके संपर्क में आती है, जिसके बाद, पहले से ही परिवर्तित, स्रोत पर लौट आती है।

4. विचार नग्न आंखों को दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन वे भौतिक हैं। उनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के व्यक्तिगत ऊर्जा प्रभार को वहन करता है और ऊर्जा के क्लस्टर, या थक्के बनाने के साथ अपनी तरह से जोड़ता है। वे वास्तविक, मूर्त हैं, वे बल हैं जिन्हें हर कोई अपने वश में कर सकता है, संतुलन और नियंत्रण कर सकता है।

5. ऊर्जा बिल्कुल नियंत्रण में है और व्यक्ति की इच्छा के अनुसार "आज्ञाकारी" है। यह व्यक्तित्व है जो यह तय करता है कि ऊर्जा का उपयोग कैसे किया जाए और किस कंपन स्तर पर: उच्च-गति, अर्थात् आध्यात्मिक उद्देश्यों के लिए, या कम, स्वयं-सेवा के उद्देश्यों के लिए। ऊर्जा का कंपन स्तर व्यक्ति के इरादों से निर्धारित होता है, जो केवल स्वयं और भगवान के लिए जाना जाता है, और किसी भी तरह से विशिष्ट कार्यों या परिणामों से नहीं।

6. डर, चिंता, लगातार विचार जो एक व्यक्ति को डर लगता है और बचने के लिए हर संभव तरीके से प्रयास करता है - एक गारंटी कि यह वास्तव में उसके साथ क्या होगा। आप केवल अपने विचारों को नियंत्रित करने के लिए सीखने से अवांछित घटनाओं को रोक सकते हैं, विशेष रूप से तनाव की स्थिति में, और केवल वही सोचें जो वांछनीय होगा।

7. सकारात्मक तरीके से सोचने और कार्य करने का दृढ़ संकल्प ऊर्जा को अपने उच्चतर रूपों में बदलने की दिशा में पहला कदम है, जिसका अर्थ है कि इसके कंपन की गति में वृद्धि। इस तरह से परिवर्तित की गई ऊर्जा में स्नोबॉल का प्रभाव होता है, जो अपने चारों ओर अधिक से अधिक सकारात्मक ऊर्जा जमा करता है, मौजूदा मामलों में सुधार करता है, या गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में गुणात्मक रूप से नई, अनुकूल स्थिति बनाता है।

8. यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऊर्जा संतुलित हो सकती है और ऊर्जा के साथ किसी भी हेरफेर का अंतिम लक्ष्य इसे संतुलन में लाना ठीक है। यह आपको अजीब लग सकता है, लेकिन भौतिकी के मूलभूत नियम ऊर्जा को संतुलित करने के सिद्धांत पर भी आधारित हैं।

9. प्रत्येक व्यक्ति - पुरुष या महिला - बौद्धिक और आध्यात्मिक रूप से उभयलिंगी है। एक दुनिया में मनोवैज्ञानिक रूप से इस तरह से प्रोग्राम किया जाता है कि एक लिंग को दूसरे की तुलना में "अधिक महत्वपूर्ण" माना जाता है, यह विचार शत्रुता और यहां तक \u200b\u200bकि तीव्र अस्वीकृति का कारण बन सकता है। लेकिन इसका खंडन करने की कोशिश करना बेकार है, क्योंकि इस तरह की "उभयलिंगीता" एक सार्वभौमिक उद्देश्य वास्तविकता है (विशेष रूप से, पुनर्जन्म की घटना में और कर्म "ट्रैक रिकॉर्ड" में प्रकट), जो कि एर्गोस्ट्रिज्म, वर्चस्व की इच्छा के कारणों से "रद्द" नहीं किया जा सकता है।

10. समय आ गया है कि माँ ईश्वर को सिंहासन पर वापस लौटाए जो उसके अधिकार से है। उसकी भूमिका को कम करने या उसके गैर-मौजूद होने की घोषणा करने के सभी प्रयासों के बावजूद, वह हमेशा रही है, है और रहेगी। सब के बाद, माँ ब्रह्मांड में सभी स्त्री सिद्धांत, उसकी ताकत और शक्ति का प्रतिनिधित्व करती है।

मन प्रशिक्षण

1. इस पुस्तक की शुरुआत में उल्लिखित दस प्रभावी नेतृत्व तकनीकों का जिक्र करते हुए, ध्यान दें कि वे सभी आपको हर समय शांत रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं और अपनी दैनिक गतिविधियों में एक बार चुने गए मार्ग का लगातार पालन करें। ले जाओ विशेष ध्यान व्यायाम संख्या 5, नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक में बदलने का अभ्यास करें।

2. अपने विचारों पर ध्यान से विचार करें। यदि आप नोटिस करते हैं कि आप प्यार, नापसंद, क्रोध, या वासना के साथ किसी के बारे में सोच रहे हैं, तो ध्यान दें कि अवचेतन स्तर पर आपकी ऊर्जा, उस व्यक्ति को कैसे प्रभावित करती है।

3. जब आप बिस्तर पर जाते हैं, तो आध्यात्मिक ग्रंथों को पढ़ने के लिए लगभग आधे घंटे का समय दें, और जब आप सो रहे हों, तो इस बात पर ध्यान देने की कोशिश करें कि आप क्या पढ़ते हैं। सुखदायक संगीत भी सुनें, अधिमानतः पवित्र संगीत। यह सब आपके सोते समय आपके चारों ओर एक अनुकूल सुरक्षात्मक वातावरण बनाएगा।

4. यदि आप इस समय नकारात्मक ऊर्जा की उपस्थिति महसूस करते हैं, तो तुरंत धूप सेकने की कोशिश करें या प्रार्थना पढ़ें (या संबंधित टेप रिकॉर्डिंग चालू करें)। आप कमरे में वातावरण को शुद्ध करने के लिए संतों या कला के अन्य आध्यात्मिक कार्यों की छवियों का भी उपयोग कर सकते हैं, खासकर यदि आप वहां सोने का इरादा रखते हैं। चूंकि उन लोगों की सामग्री और सूक्ष्म ऊर्जा जो अक्सर यात्रा करते हैं, वे किसी भी कमरे में जमा होते हैं, ऐसे तरीकों का उपयोग करें जब भी आप अपने आप को एक अपरिचित जगह पर पाते हैं। शुद्धिकरण के इन तरीकों से समग्र रूप से वायुमंडल के ऊर्जा संतुलन को बेहतर बनाने में मदद मिलती है।

5. डर या चिंता महसूस करने के लिए, अपनी स्वयं की आँखों से आपके लिए अनुकूल स्थिति के विकास की कल्पना करने की कोशिश करें, क्योंकि विचार, चित्र और भावनात्मक ऊर्जा की अन्य अभिव्यक्तियाँ उत्प्रेरित होती हैं।

6. जैसा कि आप केवल सकारात्मक मानसिक चित्र बनाने की आदत विकसित करते हैं, आपके विचार, कथन और कार्य आपकी आत्मा की उच्च स्थिति को स्वचालित रूप से दर्शाते हैं। इस विकास के परिणामस्वरूप अपने जीवन के बदलावों पर ध्यान दें।

7. जब आप क्रोध, आक्रोश या ईर्ष्या के रूप में नकारात्मक ऊर्जा की वृद्धि महसूस करते हैं, तो आपके द्वारा किए गए अपराध को क्षमा करके, प्रार्थना, ध्यान या ऊर्जा परिवर्तन के अन्य तरीकों का सहारा लेते हुए संचित चार्ज को तुरंत हटा दें। अन्यथा, संचित नकारात्मक ऊर्जा मानसिक विकार और शारीरिक बीमारी का कारण बन सकती है।

8. अधिक सामंजस्यपूर्ण, संतुलित व्यक्तित्व बनने के लिए, पुरुष और महिला ऊर्जा के स्वस्थ संतुलन को बहाल करने के लिए खुद पर एक प्रयास करें।

9. प्रकृति के साथ घनिष्ठ संपर्क के माध्यम से ऊर्जावान और कायाकल्प करने के लिए समय निकालें, जो रचनात्मकता को बहाल करने और आपकी आत्मा में जमा हुए कुछ बोझ को दूर करने में भी मदद करता है।

10. जो लोग आपके प्रति आक्रामक हैं, उनके लिए स्तर बढ़ाने में मदद करें खुद की चेतना... याद रखें कि आक्रामकता केवल उन लोगों के खिलाफ दिखाई जाती है जो इसके लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। सहायता के लिए कॉल के रूप में आक्रामकता के कार्य पर विचार करें, अपने आप को बचाने के लिए और हमलावर की मदद करने के लिए इस कॉल का जवाब कैसे दें।

शरीर का बायां / दायां भाग।

दाएं हाथ के लिए - दाएं हाथ के पुरुष - गतिविधि, कार्रवाई, उद्देश्यपूर्णता, इच्छाशक्ति। वाम - महिला - निष्क्रिय - विश्राम, आराम, महसूस करने की क्षमता।

शरीर का बायाँ भाग।
ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्रैण ऊर्जा, महिलाओं, माँ का प्रतीक है।
मेरे पास स्त्री ऊर्जा का अद्भुत संतुलन है।

शरीर का दाहिना भाग।
रियायत, इंकार, मर्दाना ऊर्जा, पुरुष, पिता।
आसानी से, सहजता से, मैं अपनी मर्दाना ऊर्जा को संतुलित करता हूं।

शरीर के बाईं ओर - ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, महिला, माँ का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना हिस्सा - मर्दाना ऊर्जा का प्रतीक है, आदमी, पिता।

यह मत भूलो कि मनुष्य एक अभिन्न प्राणी है। नर और मादा दोनों ही ऊर्जा उसके भीतर प्रवाहित होती है। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और स्त्री सिद्धांत - यिन की ऊर्जा के सही संचलन और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। इन दो प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। यही है, मर्दाना और स्त्री के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में मर्दाना और स्त्री ऊर्जा के बीच संतुलन है? यह करने में बहुत आसान है। जीवन में महिलाओं / पुरुषों के साथ आपके संबंध आंतरिक ऊर्जाओं के परस्पर संबंध को दर्शाते हैं। विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। शुरुआत अपने माता-पिता से करें। यदि आपके पास अपने माता-पिता और विपरीत लिंग के बारे में मामूली नकारात्मक विचार हैं, तो इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह बदले में, सभी प्रकार के कष्टों की ओर जाता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग, और अन्य। माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता ब्रह्मांड के मर्दाना सिद्धांत का प्रतीक है, और माँ - स्त्री एक। अपने और विपरीत लिंग के बारे में नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में बाएं और दाएं, मर्दाना और स्त्री संतुलन बनाएंगे।

दाईं ओर दर्द करने वाली हर चीज स्त्री ऊर्जा से जुड़ी है। यदि सही नासिका अवरुद्ध है, तो महिला के खिलाफ नाराजगी को दूर करें। अगर बाईं तरफ कुछ फुसफुसाता है - यह पुरुषों के प्रति दृष्टिकोण के कारण है। मजबूत सेक्स के साथ नकारात्मक रिलीज करें और दर्द गायब हो जाएगा।

शरीर का दाहिना भाग प्रकाश, निष्पक्षता, ज्ञान, बाईं ओर - अंधेरे, विषय, अंतर्ज्ञान से मेल खाता है। अंधकार प्राथमिक है, यह आध्यात्मिक है (हृदय बाईं ओर है), प्रकाश द्वितीयक, महत्वपूर्ण, भौतिक है।

लड़ाइयों के दौरान, आदमी लड़ा दायाँ हाथ, और बाईं ओर के साथ बचाव (एक ढाल किया)। दायां आधा हमला करने के लिए कार्य करता है और पुरुष माना जाता है, और बायां आधा रक्षा के लिए है, महिला।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का दाहिना हिस्सा मर्दाना सिद्धांत को दर्शाता है। वह खुद को देने, हावी होने और जोर देने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। यह हमारे अस्तित्व का अधिनायकवादी और बौद्धिक हिस्सा है जो बाहरी दुनिया से संबंधित है: कार्य, व्यवसाय, प्रतियोगिता, सामाजिक स्थिति, राजनीति और शक्ति। पुरुषों और महिलाओं दोनों में, शरीर के दाईं ओर आंतरिक मर्दाना सिद्धांत के साथ एक संबंध का प्रतिनिधित्व करता है।

पुरुषों में दाईं ओर की समस्याओं का मतलब मर्दाना अभिव्यक्ति, पारिवारिक जिम्मेदारियों, काम पर प्रतिस्पर्धी दबाव, आत्मसम्मान की कमी या यौन अभिविन्यास के बारे में अनिश्चितता से संबंधित संघर्ष हो सकता है। महिलाओं में, दाईं ओर मातृत्व और करियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, आत्मविश्वास और मुखरता दिखाने में कठिनाई होती है जो आमतौर पर पुरुष धारण करते हैं। कुछ माताओं को मर्दाना पक्ष को गहन रूप से विकसित करना है, परिवार को खिलाना और निर्णय लेना है, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है।

इसके अलावा, सही पक्ष पुरुषों के साथ संबंधों को दर्शाता है: पिता के साथ, भाई, एक, बेटे से प्यार - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

इसका एक उदाहरण ऐली का भाग्य है, जो शरीर के दाहिनी ओर थोड़ी सुन्नता की शिकायत के साथ मेरे पास आई थी, जिसने किशोरावस्था से ही उसका पालन किया है। एक बच्चे के रूप में, वह एक असली कब्र थी। बातचीत के दौरान, यह पता चला कि स्तब्धता शीघ्र ही प्रकट हुई जब पिता ने तत्काल इच्छा व्यक्त की कि वह एक सच्ची महिला बनें और एक सचिव बनना सीखें, जबकि ऐली चाहती थी कि वह केवल एक सैन्य पायलट बने। नतीजतन, उसे अपनी मुखरता को काटना पड़ा या, अधिक सटीक रूप से, उसके इस हिस्से के साथ संबंध तोड़ दिया, जिससे असुविधा हुई, अर्थात्, दाहिनी ओर की सुन्नता। चंगा करने के लिए, ऐली को अपनी इच्छा को पूरा करने के लिए अपने पिता को माफ करने की जरूरत थी, अपनी इच्छाओं का पालन करने के लिए खुद पर पूरी तरह से विश्वास करने के लिए, और उस दमित, गैर-मान्यता प्राप्त हिस्से को स्वयं में पुनर्जीवित करने के लिए। आखिरी बार जब मैंने उसे देखा था, तो वह एक पायलट बनने के लिए पढ़ रही थी, हालांकि सैन्य नहीं।

शरीर के बाएँ और दाएँ पक्ष। पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का बायां हिस्सा स्त्री सिद्धांत को दर्शाता है। इसका अर्थ है दूसरों के लिए मदद माँगने, स्वीकार करने, पालन करने, खिलाने और देखभाल करने की क्षमता, रचनात्मकता दिखाने, कलात्मक क्षमता दिखाने, सुनने और अपनी खुद की बुद्धि पर भरोसा करने की क्षमता। यह पक्ष प्रतिबिंब और अंतर्ज्ञान के घर और आंतरिक दुनिया से जुड़ा हुआ है।

पुरुषों में, बाईं ओर की समस्याएं देखभाल और संवेदनशीलता, रोने की क्षमता और खुद की भावनाओं को दिखाने, अपनी रचनात्मक क्षमताओं, अंतर्ज्ञान और आंतरिक ज्ञान की ओर मुड़ने में कठिनाइयों को दर्शाती हैं। लड़कों को बचपन से ही बताया जाता है कि बहादुर पुरुष रोते नहीं हैं, यही वजह है कि इतने वयस्क पुरुष अपने संवेदनशील, सहानुभूति वाले पक्ष के संपर्क में नहीं आते हैं।

महिलाओं के बीच बाएं हाथ की ओर भेद्यता की अभिव्यक्ति, स्त्रीत्व, देखभाल और मातृ भावनाओं की अभिव्यक्ति, संवेदनशीलता और जिम्मेदारी के बीच संघर्ष के साथ समस्याओं को दर्शाता है।

इसके अलावा, बाईं ओर महिलाओं के साथ संबंधों को दर्शाता है: माँ, बहन, एक, पत्नी, बेटी - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

मसाज थेरेपिस्ट जेनी ब्रिटन लिखती हैं: “डेविड को बायीं तरफ पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत थी। जब मैंने उसकी पीठ की मालिश करना शुरू किया, तो उसने मुझे बताना शुरू किया कि उसने हाल ही में एक शादी रद्द कर दी थी, जो दो महीने में होने वाली थी। शादी के दिन पहले से ही नियुक्त किया गया था, पोशाक सिलना था, और उसने और दुल्हन ने एक घर भी खरीदा। डेविड ने कहा कि वह उसके साथ रहना जारी रखने के लिए खुश होगा, लेकिन उसने शादी या पूर्ण विराम पर जोर दिया। डेविड ने टूटने का फैसला किया, और यह बिल्कुल आसान नहीं था। उनकी पीठ - नीचे बाईं ओर, भावनात्मक समर्थन के क्षेत्र में / महिलाओं के साथ अपने अधिकारों / संबंध का जोर देते हुए - तंग और तनावपूर्ण था। उन्होंने कहा कि वह तुरंत अपनी मां के साथ जीवन के लिए दुल्हन के साथ जीवन से चले गए, और केवल अब उन्हें एहसास हुआ कि उन्हें अपने पैरों पर खड़े होने की कितनी जरूरत है।

महिलाओं में, दाईं ओर मातृत्व और कैरियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, स्थिति को आत्मविश्वास और मुखरता दिखाने में कठिनाई जो आमतौर पर पुरुष पकड़ते हैं। कुछ माताओं को मर्दाना पक्ष को गहन रूप से विकसित करना है, परिवार को खिलाना और निर्णय लेना है, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है।

मैं इस obzat पर जोड़ देंगे - मेरे लिए सब कुछ सच है। अब मुझे अपने बेटे और खुद को हर वह चीज प्रदान करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी जो जरूरत है। मैं बहुत चिंतित हूं कि मुझे लंबे समय तक बच्चे को छोड़ना होगा। फिर भी, उसे यह दिखाने की भी ज़रूरत है कि जब आकांक्षाओं में मुखरता दिखाने के लिए जीवन में क्या हासिल किया जा सकता है, कोई सहारा नहीं है। यहाँ यह है, मेरे पास एक आंतरिक संघर्ष है, जो मेरे पैरों पर है - मेरा दाहिना पैर समय-समय पर दर्द होता है ... यह एक उदाहरण है।

भावनात्मक स्वास्थ्य। शरीर के बाएँ और दाएँ पक्ष। मस्तिष्क को दो गोलार्धों में विभाजित किया जाता है, बाएं और दाएं, जो पूरी तरह से प्रदान करते हैं विभिन्न प्रभाव मानव शरीर पर। एक प्रमुख बाएं गोलार्द्ध वाले लोग आमतौर पर तार्किक, तर्कसंगत होते हैं, अच्छी तरह से बोलते हैं, और जल्दी से फिट होते हैं। वे क्रमिक रूप से जानकारी की प्रक्रिया करते हैं, टुकड़ा द्वारा टुकड़ा का अध्ययन करते हैं, और उसके बाद ही प्राप्त ज्ञान को एक सुसंगत चित्र में डालते हैं। एक प्रमुख दाहिने मस्तिष्क वाले लोग दूरदर्शी होते हैं जो सूचना को सहज रूप से संसाधित करते हैं। वे पहले पूरी तस्वीर को समझ लेते हैं और उसके बाद ही विवरण में जाते हैं। वे विशेष रूप से प्रकाश, ध्वनि और आलोचना के लिए अधिक अंतर्मुखी और संवेदनशील हैं।

हमारी शैक्षिक प्रणाली एक विकसित बाएं गोलार्ध वाले बच्चों की ओर सक्षम है, क्योंकि वे एक रेखीय तरीके से सोचते हैं जो सिखाना आसान है। दाएं-मस्तिष्क के बच्चे कम अच्छी तरह से अनुकूलन करते हैं, क्योंकि वे दृश्यता के लिए प्रवण होते हैं और उन्हें इस या उस सिद्धांत को समझने के लिए दृश्य चित्रों की आवश्यकता होती है। इस वजह से, वे अक्सर ध्यान घाटे विकार, या ध्यान घाटे विकार के साथ का निदान किया जाता है। हालांकि, ऐसे बच्चे केवल सामग्री को अलग तरीके से सीखते हैं, और जब उन्हें ऐसा अवसर मिलता है, तो सीखने की कोई समस्या उत्पन्न नहीं होती है।

जब मस्तिष्क स्टेम रीढ़ की हड्डी में गुजरता है, खोपड़ी के आधार पर नसों, दो गोलार्धों से फैली हुई है, प्रतिच्छेदन। नतीजतन, हमारे शरीर का दाहिना भाग तर्कसंगत, तार्किक भाग और बाईं ओर रचनात्मक गुणों और भावनाओं के साथ जुड़ा हुआ है। हालांकि, तार्किक क्षमताओं का कुछ भी हाथ नहीं है, जो बाएं या दाएं - हावी है। यह ज्यादा मायने नहीं रखता है। कुछ बाएं हाथ के कलाकार हैं, लेकिन बाएं हाथ के टेनिस खिलाड़ियों का अनुपात भी अधिक है!

शरीर के बाएँ और दाएँ पक्ष। कई प्राच्य विद्यालयों ने स्त्री और पुरुष, यिन और यांग के बीच के अंतर को दाएं और बाएं के बीच के अंतर के रूप में वर्णित किया है। यह लिंग के बारे में नहीं है, बल्कि मर्दाना और स्त्री गुणों के बारे में है जो हम सभी के पास हैं। यदि हम इस सिद्धांत को विचार-शरीर की भाषा में लागू करते हैं, तो अनिवार्य रूप से उन समस्याओं के बीच संबंध है जो शरीर के एक पक्ष और संबंधित सिद्धांत के एक या किसी अन्य पहलू से संबंधित आंतरिक संघर्ष के साथ होती हैं।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का दाहिना हिस्सा मर्दाना सिद्धांत को दर्शाता है। वह खुद को देने, हावी होने और जोर देने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। यह हमारे अस्तित्व का अधिनायकवादी और बौद्धिक हिस्सा है जो बाहरी दुनिया से संबंधित है: कार्य, व्यवसाय, प्रतियोगिता, सामाजिक स्थिति, राजनीति और शक्ति। पुरुषों और महिलाओं दोनों में, शरीर के दाईं ओर आंतरिक मर्दाना सिद्धांत के साथ एक संबंध का प्रतिनिधित्व करता है।

पुरुषों में दाईं ओर की समस्याओं का मतलब मर्दाना अभिव्यक्ति, पारिवारिक जिम्मेदारियों, काम पर प्रतिस्पर्धी दबाव, आत्मसम्मान की कमी या यौन अभिविन्यास के बारे में अनिश्चितता से संबंधित संघर्ष हो सकता है। महिलाओं में, दाईं ओर मातृत्व और करियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, आत्मविश्वास और मुखरता दिखाने में कठिनाई होती है जो आमतौर पर पुरुष धारण करते हैं। कुछ माताओं को मर्दाना पक्ष को गहन रूप से विकसित करना है, परिवार को खिलाना और निर्णय लेना है, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है।

इसके अलावा, सही पक्ष पुरुषों के साथ संबंधों को दर्शाता है: पिता के साथ, भाई, एक, बेटे से प्यार - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

इसका एक उदाहरण ऐली का भाग्य है, जो शरीर के दाहिनी ओर थोड़ी सुन्नता की शिकायत के साथ मेरे पास आई थी, जिसने किशोरावस्था से ही उसका पालन किया है। एक बच्चे के रूप में, वह एक असली कब्र थी। बातचीत के दौरान, यह पता चला कि स्तब्धता शीघ्र ही प्रकट हुई जब पिता ने तत्काल इच्छा व्यक्त की कि वह एक सच्ची महिला बनें और एक सचिव बनना सीखें, जबकि ऐली चाहती थी कि वह केवल एक सैन्य पायलट बने। नतीजतन, उसे अपनी मुखरता को काटना पड़ा या, अधिक सटीक रूप से, उसके इस हिस्से के साथ संबंध तोड़ दिया, जिससे असुविधा हुई, अर्थात्, दाहिनी ओर की सुन्नता। चंगा करने के लिए, ऐली को अपनी इच्छा को पूरा करने के लिए अपने पिता को माफ करने की जरूरत थी, अपनी इच्छाओं का पालन करने के लिए खुद पर पूरी तरह से विश्वास करने के लिए, और उस दमित, गैर-मान्यता प्राप्त हिस्से को स्वयं में पुनर्जीवित करने के लिए। आखिरी बार जब मैंने उसे देखा था, तो वह एक पायलट बनने के लिए पढ़ रही थी, हालांकि सैन्य नहीं।

शरीर के बाएँ और दाएँ पक्ष। पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का बायां हिस्सा स्त्री सिद्धांत को दर्शाता है। इसका अर्थ है दूसरों के लिए मदद माँगने, स्वीकार करने, पालन करने, खिलाने और देखभाल करने की क्षमता, रचनात्मकता दिखाने, कलात्मक क्षमता दिखाने, सुनने और अपनी खुद की बुद्धि पर भरोसा करने की क्षमता। यह पक्ष प्रतिबिंब और अंतर्ज्ञान के घर और आंतरिक दुनिया से जुड़ा हुआ है।

पुरुषों में, बाईं ओर की समस्याएं देखभाल और संवेदनशीलता, रोने की क्षमता और खुद की भावनाओं को दिखाने, अपनी रचनात्मक क्षमताओं, अंतर्ज्ञान और आंतरिक ज्ञान की ओर मुड़ने में कठिनाइयों को दर्शाती हैं। लड़कों को बचपन से ही बताया जाता है कि बहादुर पुरुष रोते नहीं हैं, यही वजह है कि इतने वयस्क पुरुष अपने संवेदनशील, सहानुभूति वाले पक्ष के संपर्क में नहीं आते हैं।

महिलाओं में, बाईं ओर भेद्यता की अभिव्यक्ति, स्त्रीत्व, देखभाल और मातृ भावनाओं की अभिव्यक्ति, संवेदनशीलता और जिम्मेदारी के बीच संघर्ष के साथ समस्याओं को दर्शाता है।

इसके अलावा, बाईं ओर महिलाओं के साथ संबंधों को दर्शाता है: माँ, बहन, एक, पत्नी, बेटी - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

मसाज थेरेपिस्ट जेनी ब्रिटन लिखती हैं: “डेविड को बायीं तरफ पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत थी। जब मैंने उसकी पीठ की मालिश करना शुरू किया, तो उसने मुझे बताना शुरू किया कि उसने हाल ही में एक शादी रद्द कर दी थी, जो दो महीने में होने वाली थी। शादी के दिन पहले से ही नियुक्त किया गया था, पोशाक सिलना था, और उसने और दुल्हन ने एक घर भी खरीदा। डेविड ने कहा कि वह उसके साथ रहना जारी रखने के लिए खुश होगा, लेकिन उसने शादी या पूर्ण विराम पर जोर दिया। डेविड ने टूटने का फैसला किया, और यह बिल्कुल आसान नहीं था। उनकी पीठ - नीचे बाईं ओर, भावनात्मक समर्थन के क्षेत्र में / महिलाओं के साथ अपने अधिकारों / संबंध का जोर देते हुए - तंग और तनावपूर्ण था। उन्होंने कहा कि वह तुरंत अपनी मां के साथ जीवन के लिए दुल्हन के साथ जीवन से चले गए, और केवल अब उन्हें एहसास हुआ कि उन्हें अपने पैरों पर खड़े होने की कितनी जरूरत है।

लेख के लिए पूरक - मानव सूक्ष्म प्रणाली।

एक घरेलू प्रकृति के व्यावहारिक निर्देश और जानकारी।
मस्तिष्क को दो गोलार्धों में विभाजित किया जाता है, बाएं और दाएं, जो मानव शरीर पर पूरी तरह से अलग प्रभाव डालते हैं। एक प्रमुख बाएं गोलार्ध वाले लोग आमतौर पर तार्किक, तर्कसंगत होते हैं, अच्छी तरह से बोलते हैं, और जल्दी से फिट होते हैं। वे क्रमिक रूप से जानकारी की प्रक्रिया करते हैं, टुकड़ा द्वारा टुकड़ा का अध्ययन करते हैं, और उसके बाद ही प्राप्त ज्ञान को एक सुसंगत चित्र में डालते हैं।

एक प्रमुख दाहिने मस्तिष्क वाले लोग दूरदर्शी होते हैं जो सूचना को सहज रूप से संसाधित करते हैं। वे पहले पूरी तस्वीर को समझ लेते हैं और उसके बाद ही विवरण में जाते हैं। वे विशेष रूप से प्रकाश, ध्वनि और आलोचना के लिए अधिक अंतर्मुखी और संवेदनशील हैं।

हमारी शैक्षिक प्रणाली एक विकसित वाम गोलार्ध वाले बच्चों की ओर सक्षम है, क्योंकि वे एक रेखीय तरीके से सोचते हैं जो सिखाना आसान है। दाएं-मस्तिष्क के बच्चे कम अच्छी तरह से अनुकूलन करते हैं, क्योंकि वे दृश्यता के लिए प्रवण होते हैं और उन्हें इस या उस सिद्धांत को समझने के लिए दृश्य चित्रों की आवश्यकता होती है। इस वजह से, वे अक्सर ध्यान घाटे विकार, या ध्यान घाटे विकार के साथ का निदान किया जाता है। हालांकि, ऐसे बच्चे केवल सामग्री को अलग तरीके से सीखते हैं, और जब उन्हें ऐसा अवसर मिलता है, तो सीखने की कोई समस्या उत्पन्न नहीं होती है।

जब मस्तिष्क स्टेम रीढ़ की हड्डी में गुजरता है, खोपड़ी के आधार पर नसों, दो गोलार्द्धों से फैली हुई है, प्रतिच्छेदन। नतीजतन, हमारे शरीर का दाहिना भाग तर्कसंगत, तार्किक भाग और बाईं ओर रचनात्मक गुणों और भावनाओं के साथ जुड़ा हुआ है।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का दाहिना हिस्सा मर्दाना सिद्धांत को दर्शाता है। वह खुद को देने, हावी होने और जोर देने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। यह हमारे अस्तित्व का अधिनायकवादी और बौद्धिक हिस्सा है जो बाहरी दुनिया से संबंधित है: कार्य, व्यवसाय, प्रतियोगिता, सामाजिक स्थिति, राजनीति और शक्ति।

पुरुषों में दाईं ओर की समस्याओं का मतलब मर्दाना अभिव्यक्ति, पारिवारिक जिम्मेदारी, काम में प्रतिस्पर्धा की कठिनाइयों, आत्म-सम्मान की कमी या यौन अभिविन्यास के बारे में अनिश्चितता से संबंधित संघर्ष हो सकता है। महिलाओं में, दाईं ओर मातृत्व और करियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, आत्मविश्वास और मुखरता दिखाने में कठिनाई होती है जो आमतौर पर पुरुष धारण करते हैं।

कुछ माताओं को मर्दाना पक्ष को गहन रूप से विकसित करना है, परिवार को खिलाना और निर्णय लेना है, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है। इसके अलावा, सही पक्ष पुरुषों के साथ संबंधों को दर्शाता है: एक पिता के साथ, भाई, एक, बेटे से प्यार - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

दायां (सूर्य) चैनल - पिंगला नाडी।

देवता: श्री महासरस्वती। श्री हनुमान (महादूत गेब्रियल), श्री सूर्य (सूर्य)

चैनल पथ: दाहिनी ओर से स्वविदाना से दाहिनी ओर से अग्न्या तक एक संक्रमण के साथ बाईं ओर और अहंकार तक।

रंग: हल्का नारंगी, घट के साथ यह गहरा लाल हो जाता है।

तापमान 0 गर्म होता है, जब यह गर्म हो जाता है।

शारीरिक पहलू सही सहानुभूति तंत्रिका तंत्र है।

गुण: भविष्य, मर्दाना गुण, प्रतिस्पर्धा, बुद्धि, रैखिक सोच, विश्लेषण, योजना, गतिविधि, हमारे कार्यों का चैनल।

कैसे सही चैनल रखने के लिए।

दाएं तरफा लोगों को लंबे समय तक धूप में रहने की सलाह नहीं दी जाती है।
आपको घड़ी से "संलग्न" नहीं होना चाहिए।
भविष्य में मत रहो, योजना मत बनाओ - केवल वर्तमान में आप खुश रह सकते हैं।
कविता (अच्छा) पढ़ें, देवताओं को पूरे दिल से गाएं, वरना देवत्व की प्रशंसा करें।
आपको बहुत सारे खेल, गहन शारीरिक व्यायाम नहीं करना चाहिए। हठ योग।
दूसरों को दिशा देना बंद करें।
पपीते के खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें। मांस उत्पादों का कम सेवन करें।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का बायां हिस्सा स्त्री सिद्धांत को दर्शाता है। इसका अर्थ है दूसरों के लिए मदद माँगने, स्वीकार करने, पालन करने, खिलाने और देखभाल करने की क्षमता, रचनात्मकता दिखाने, कलात्मक क्षमता दिखाने, सुनने और अपनी खुद की बुद्धि पर भरोसा करने की क्षमता। यह पक्ष प्रतिबिंब और अंतर्ज्ञान के घर और आंतरिक दुनिया से जुड़ा हुआ है।
पुरुषों को बाएं, संवेदनशील, संवेदनशील पक्ष के साथ समस्याएं हैं।
महिलाओं में, बाईं ओर भेद्यता की अभिव्यक्ति, स्त्रीत्व, देखभाल और मातृ भावनाओं की अभिव्यक्ति, संवेदनशीलता और जिम्मेदारी के बीच संघर्ष के साथ समस्याओं को दर्शाता है।
इसके अलावा, बाईं ओर महिलाओं के साथ संबंधों को दर्शाता है: माँ, बहन, एक, पत्नी, बेटी - और सभी संघर्ष जो इन रिश्तों से जुड़े हो सकते हैं।

वाम (चंद्र) चैनल - इडा नाडी ।।

देवता: श्री महाकाली, श्री भैरव (महादूत माइकल), श्री चंद्र (चंद्रमा)।

चैनल पाठ्यक्रम: - मूलाधार से बायीं ओर अग्न्या तक एक संक्रमण के साथ दायीं ओर और सुपररेगो के लिए।

रंग: हल्का नीला होने पर काला पड़ जाता है।

तापमान: ठंडा। थकावट होने पर बर्फीला हो जाता है।

शारीरिक पहलू: बाएं सहानुभूति तंत्रिका तंत्र।

गुण: अतीत, स्त्रैण गुण, अतीत की स्मृति, विधर्मी मन, कल्पनाशील सोच, भावनाएं। खुशी, हमारी इच्छाओं का चैनल।

लेफ्ट चैनल को कैसे व्यवस्थित रखा जाए।

वामपंथी लोगों को धूप में अधिक रहने की सलाह दी जाती है।
यथोचित व्यायाम करें।
अंतर्ग्रहण के दौरान बैठें ताकि सूर्य पीछे अग्नि को रोशन करे।
अधिक मांस और प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ खाएं। मसालेदार भोजन पसंद किया जाता है।

केंद्रीय चैनल सुषुम्ना नाड़ी है।

देवता: श्री महालक्ष्मी, श्री गणेश।

चैनल मूलाधार से सहस्रार तक चलता है।

रंग सोना है।

शारीरिक पहलू: पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र।

गुण: वर्तमान, हमारे विकास का चैनल, आध्यात्मिक चढ़ाई। दिव्यता के साथ संबंध स्थापित करना।

संतुलन की स्थिति में होना सबसे अच्छा है। एटी आधुनिक दुनियाँ आत्म-नियंत्रण आध्यात्मिक प्रथाओं का परिणाम है। पूर्ण विकसित, उत्पादक गतिविधि के लिए, संतुलन की स्थिति में लगातार होना आवश्यक है, या, इसे संतुलन में एक और तरीका है।

"अपने बाएं और दाएं चैनलों को संतुलित करने के लिए, सबसे अच्छी बात यह है कि एक सांस लें जहां आप एक नथुने के माध्यम से हवा में सांस लेते हैं, थोड़ी देर के लिए इसे पकड़ो, और फिर इसे दूसरे के माध्यम से बाहर जाने दें। फिर दूसरे नथुने के माध्यम से साँस लें, अपनी सांस पकड़ें। पहले एक के माध्यम से इसे छोड़ दो। लेकिन यह बहुत धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। जल्दबाजी में और अत्यधिक नहीं। " श्री माताजी निर्मला श्रीवास्तव


2020
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