У каждого человека, в частности у мужчины, в жизни бывают ситуации, так называемые «черные полосы», когда может показаться что ты остался один на один со всеми проблемами и неприятностями. Именно в такие периоды основным стимулом для решения всех вопросов может стать поддержка родного человека, который сможет подобрать нужные слова, ведь они просто необходимы в таких случаях.
Как поддержать любимого мужчину?
Основной проблемой непонимания между мужчиной и женщиной может являться тот факт, что зачастую женщины неправильно воспринимают различные изменения в настроении своего мужчины. Если причины апатии мужчины обусловлены неприятностями на работе, а жена устраивает скандал на почве ревности, то о каком решении проблем может идти речь.
Следует помнить, что сначала женщине нужно выслушать мужа, что бы понять истинные причины ситуации, после чего можно предложить свои варианты решения, которые возможно станут оптимальным выходом из положения. Когда мужчина видит, что жена становиться верным союзником и советчиком, в большинстве случаев этого достаточно для поднятия духа и начала действий.
Хорошим вариантом поддержки станет также создание идеальной обстановки в доме, ведь если вокруг одни проблемы, то дом станет для мужчины тихой гаванью покоя. Он сможет расслабиться, отдохнуть и впоследствии — воспрянуть духом. Приятные мелочи могут порадовать мужа — приготовление любимого блюда, любимые занятия по вечерам, желанные подарки, массаж и т. д. Когда мужчина дома может почувствовать себя счастливым — это становиться стимулом для любых свершений.
Слова поддержки любимому мужчине в трудную минуту
Однако, кроме вышеописанных действий, обязательно нужно уметь выразить участие словесно. Но, в этом случае нужно правильно выбирать момент и сами слова, что бы они принесли нужный результат, а не наоборот. Ведь любое неосторожное слово может вывести из равновесия кого угодно.
Если ваш муж не очень охотно рассказывает вам суть происшедшего, то не нужно настаивать — наступит более удобный момент для такого разговора. Основной ошибкой бывает когда жена начинает жалеть, преследуя при этом хорошие цели, а вместо этого добавляет мужчине чувство неуверенности и жалости к себе. Лучше всего в любой ситуации сказать о том, что вы верите в своего мужа, в его силу и стойкость, и как бы не случилось — всегда его поддержите. Советы лучше оставить до того времени, когда они будут уместны, так как если ваш мужчина не просит вашего совета, а вы пытаетесь высказаться на этот счет, то рискуете вызвать только раздражение по отношению к вам.
Если вам кажется, что тот или иной поступок мужа — неверный, то просто спокойно поставьте его в известность об этом. Критиковать напрямую мужчин не стоит при любых обстоятельствах. В мужчине заложено сознание того, что он глава семьи, и априори не может ошибаться, поэтому любую критику в свой адрес он будет воспринимать как попытку понизить его авторитет. В этом случае скандала будет не избежать, а ведь это не является выходом из ситуации. А особенно этот совет касается критики при других людях, что может вызвать даже агрессию со стороны мужа, ведь вы как бы даете повод другим сомневаться в его решениях и поступках.
Мужчины всегда стараются быть в ответе за свои поступки и держат все ситуации под своим контролем. Психологически подобное напряжение очень выматывает, и когда происходит какая то неприятная ситуация, это становится щелчком к депрессии.
Главное для женщины в этом случае постараться донести до мужа, что его вина в случившемся не настолько велика, как он для себя решил. Можно постараться привести примеры разных случаев, когда не бывает ни правых ни виноватых. Слова о том, что он не виноват могут стать самой главной поддержкой, особенно если прислушается к вам и поверит в логичность ваших доводов.
Трудно спорить с мнением, что великих мужчин делают гениальные жены. Это на самом деле так: именно от женщины зависит не только атмосфера в доме, но и душевный настрой, энергетический потенциал ее возлюбленного. Мудрая женщина должна знать, какими словами поддержать мужчину, внезапно оказавшегося в сложной ситуации, и как действительно помочь ему.
Правила довольно просты:
- Если мужчина явно не в настроении, хмурится, нервничает, резко и коротко отвечает на вопросы и вообще ведет себя необычно, не нужно лезть к нему с расспросами. Навязчивость вызовет раздражение, и вместо конструктивного общения получится никому не нужный скандал
- Главное правило кризисной ситуации – замереть и не делать резких движений. Вести себя как обычно, в душу не лезть, но наблюдать за ситуацией. Дайте мужу время, обеспечьте тишину, отсутствие суеты и вкусный ужин. Захочет поговорить – сам придет. Вам останется лишь правильно разгадать невербальные сигналы: нахмуренные брови или многозначные фразы
- А вот если молчание затянулось, нужно обязательно показать свое участие. Делать это следует максимально деликатно. Например, сказать: «Я вижу, что-то случилось, тебе тяжело и плохо. Я рядом, в любой момент ты можешь рассчитывать на меня, когда будешь готов поговорить. Я сделаю все, чтобы тебе помочь, потому что люблю тебя». Никто кроме вас лучше не знает вашего мужчину, и только вы сможете подобрать правильные слова
- Обозначить свою близость, готовность помочь можно и без слов, просто находясь рядом. Прилечь или присесть, занимаясь чем-то ненавязчивым: книжка, планшет, хенд-мейд (но только если это не раздражает мужа!)
- Если он не против, можно сделать легкий массаж спины, головы, ступней. Телесный контакт сближает и одновременно снимает стресс
Главное – показать, что вы понимаете сложность ситуации, уважаете любое решение мужчины и готовы помочь и делом, и словом
Поможет ли длинная юбка превратить мужа в миллионера
- Подробнее
Чего делать не надо
В чем мужчина точно не нуждается, так в это женской жалости, навязчивости, чрезмерной приторной нежности, болтовне и бестолковой суете. Сочувствие и жалость – совершенно не равнозначные вещи. Первое конструктивно и благотворно, дает силы действовать и решать проблему, вторая – бессмысленна и деструктивна.
Не нужно и пытаться снять напряжение искусственной оживленностью или, не дай бог, нездоровой иронией. И то, и другое может вызвать взрыв агрессии, раздражения.
Учитывать нужно как ситуацию в целом, так и отдельные нюансы: характер возлюбленного, темперамент, состояние здоровья
Как поддержать мужчину в трудную минуту, интересно многим женщинам, ведь не всегда это просто сделать. Все зависит от конкретной ситуации и представителя сильного пола. К каждому человеку необходим свой индивидуальный подход.
Как поддержать мужчину?
В трудной ситуации мужчины нередко абстрагируются. Довольно сложно найти подход к человеку, который привык замыкаться в себе. Для начала важно выявить причину. Особенно сложно разобраться в ситуации на расстоянии. Если человек дорог, то необходимо попытаться мягко расспросить его о случившемся. Однако не следует сразу же докучать массой вопросов.
Не стоит давить на парня, когда ему плохо. Он может совсем отстраниться. Вместо этого рекомендуется поддержать его, постараться замотивировать и приободрить. Если человек находится в непосредственной близости, то могут помочь и просто объятия. Это даст ощущение защищенности.
Как правильно поддержать мужчину? Если он по натуре сильный и выносливый, не привык показывать своих слабостей, то не рекомендуется жалеть его. Нужно просто задавать больше вопросов о случившемся, постараться найти пути решения проблемы. Подчеркнуть силу мужчины, его возможности и то, что он обязательно справиться со сложившейся ситуацией.
Любой мужчина может добиться невероятных успехов, если рядом с ним будет любящая жена, которая умеет его поддержать. На плечи женщины, в свою очередь, возложено значительно больше обязанностей, чем кажется. Именно женская мудрость помогает семье справиться со всеми проблемами. Как стать такой мудрой женщиной и правильно поддержать своего мужа в трудной ситуации. Что ему сказать, если у него проблемы на работе, чтобы он смог добиться наилучших результатов. Обо всем по порядку.
Сочувствие
Мужчине гораздо легче будет справиться со своими проблемами, если он знает что самые близкие и любящие люди сопереживают вместе с ним в трудную минуту. Однако не стоит пересекать очень тонкую грань. Не стоит давать друг другу унывать и посвящать время многократным обсуждениям проблемы. Почувствовав, что у мужчины опустились руки, лучше его подбодрить, улыбнуться, если это уместно, попытаться поднять настроение непринужденной шуткой. Тогда, может быть, и проблема не будет казаться такой глобальной. Если у мужа возникли проблемы на работе, дайте своему мужчине высказаться, не встречая осуждения. Проанализировать его ошибки вы сможете вместе, но потом когда эмоции после произошедшей ситуации немного утихнут. В трудной ситуации ему больше всего нужна ваша поддержка и сочувствие и, получая ее от любимой женщины, можно значительно легче преодолеть все трудности.
Самооценка
В регулировании уровня самооценки человека большую роль играет окружение и семья. Чтобы поддержать мужа, нужно постоянно работать над поднятием его самооценки. Не стоит перегибать палку и осыпать его комплиментами. Более уместны будут объективные положительные замечания, которые помогут обрести веру в себя. Не стоит упрекать его в совершенных ошибках, лучше высказать корректные и тактичные замечания о том, как лучше поступать в той или иной ситуации. Это будет намного эффективней. Такую тактику, безусловно, оценят по достоинству.
Совместный анализ проблемы
На этом этапе вполне уместно провести анализ сложившейся трудной ситуации. Например, если у мужа возникли проблемы на работе, следует понять по какой причине они возникли. Что можно было сделать иначе? Из любой ситуации можно извлечь пользу. Если произошло что-то неприятное, следует выяснить, какие действия к этому привели и не повторять этих ошибок в будущем. Такой подход поможет легче пережить проблему, если знать наперед, что она несет в себе ценный жизненный опыт. После объективной оценки ситуации вы можете помочь мужу принять решение, что делать дальше. Возможно, если работа приносит много негативных эмоций, следует ее просто сменить. Практика показывает, что большинство людей становятся счастливыми, просто покинув прежнее место работы. Ведь если не пытаться что-то поменять, то найти свое место в жизни труднее. Просмотрите вместе вакансии по его специальности, наверняка попадется что-то интересное. Заряженный вашим энтузиазмом в поиске новой работы ваш муж легче перенесет возникшие трудности.
Условия жизни
Женщина, как хранительница домашнего очага, должна создавать благоприятную атмосферу в своем доме. Что касается эмоциональной атмосферы, несмотря ни на что встречать своего мужа лучше с улыбкой, поцелуями и доброжелательным настроем. Кроме того, хорошо, когда в доме чисто и уютно. А с кухни доносится запах горячего ужина. Тогда, несмотря ни на какие проблемы на работе, в этот дом захочется возвращаться, а перенести их будет легче, зная, что есть место, где тепло и уютно, где любят и ждут и в трудную минуту ему захочется оказаться именно дома.
Совместное времяпровождение
Очень действенный способ пережить трудности – отвлечься от них. Постоянные мысли и терзания связанные с жизненными проблемами вряд ли помогут их решить. Скорее такое психическое напряжение приведет вашего мужа к нервному срыву. Помогите ему на время забыть о своих проблемах, предложив интересно провести время вместе. Можно поехать в небольшое путешествие на выходные или в гости к друзьям или родственникам, которых вы давно не видели. Полезной будет прогулка на свежем воздухе, а отвлечься от неприятных мыслей поможет совместный просмотр фильма в кинотеатре и его дальнейшее обсуждение. Вариантов веселого совместного времяпровождения масса, главное, чтобы вам было весело, а мысли о трудностях не беспокоили в этот момент. Тогда и все жизненные неприятности уйдут сами собой, а если нет – мужчина, поддерживаемый своей женой, сможет принять правильное решение и перебороть эти трудности.
Любящая жена всегда знает, как поддержать своего мужа в трудную минуту. Достаточно только прислушаться к своей интуиции. А чтобы ваша поддержка действительно была эффективной, следуйте советам, которые перечислены в этой статье.
Какую поддержку мужчина хочет получать от женщины в трудные моменты жизни?
Гармоничными отношения могут быть только тогда, когда любящие друг драга люди ощущают в нужный момент поддержку и соучастие. Мужчина никогда не отпустит ту женщину, которая знает, как можно поддержать любимого человека в трудные моменты жизни. Когда мужчине плохо, поддержка от любимой будет наилучшим видом помощи. Но не все женщины умеют правильно выражать поддержку.
Вины их в этом нет. Просто они действуют по аналогии с тем видом помощи, какую хотели бы ощущать сами. Между тем, психология мужчин очень отличается от психологии женщин. Мужчины в жизни руководствуются несколько иными правилами и принципами. Соответственно и поддержка от женщины должна выглядеть иначе. Так, например, ни одному из мужчин не понравится, если женщина начнет проявлять жалость, считая, что именно она и будет выступать надежной поддержкой. Жалость, пусть даже с очень благими намерениями, уязвляет мужское самолюбие. Мужчина не потерпит даже намека на то, что он в глазах женщины жалок, совершенно бессилен, слаб. Если в конкретном случае мужчине действительно свойственны такие качества, женщина все равно должна продемонстрировать, что для нее он самый сильный. Это даст мужчине веру в то, что любые сложности рано или поздно отступят.
Не следует утешать мужчину в минуты отчаяния. Утешение может проявляться в том, что женщина начнет выискивать "плюсы" или положительные стороны проблемы. Но это лишь укоренит веру мужчины в собственную беспомощность, а он в этот момент хочет ощущать совсем иные чувства. Если вы видите, что мужчине плохо, не пытайтесь его намеренно чем-то развеселить. Грусть все равно не сменится в мгновение радостью. А ваша наигранная веселость мужчину скорее всего будет лишь раздражать.
Мужчины устроены таким образом, что весь накопившийся в душе негатив они должны пережить самостоятельно. Не будьте в такие моменты слишком навязчивы. Даже если вы хотите приласкать мужчину или каким-то образом угодить ему. Попытки отвлечь мужчину от проблем тоже окажутся безуспешным. Мужчины хорошо умеют отличать истинные женские намерения от нарочно выстроенных. И если вы будете навязчиво ласковыми, то тем самым будете еще больше усугублять проблему.
Не расспрашивайте мужчину о том, что произошло. Не пытайтесь выяснить у него, что его могло так расстроить. Если разговоры по душам для женщин и могут принести облегчение, то мужчинам делиться проблемами с близкими людьми, прямо скажем, проблематично. Расспрашивая его о трудностях, вы тем самым заставляете мужчину сделать над собой неимоверное усилие.
Поэтому лучше не приставайте, а дайте мужчине шанс вдоволь помолчать. Равнодушие с вашей стороны в этой ситуации для мужчины не будет обидным. Напротив, от него пользы будет больше, нежели от угнетающих расспросов. Помните о желании мужчины при любых обстоятельствах выглядеть перед любимой женщиной самым успешным и сильным.
Поверьте, делиться с вами неудачами мужчина не желает не потому, что не нуждается в вашей поддержке, а по той из причин, что так он начнет ощущать свое полное бессилие. При отсутствии знаний о том, какого рода поддержка необходима мужчинам, лучше вообще не пытаться оказать её.
Одно неверно сказанное слово оттолкнет от вас мужчину навсегда. Проявляйте прежде всего тактичность. Многие женщины при виде любимого мужчины в состоянии печали и уныния сразу же "переводят стрелки" на себя, задавая вопрос: "Не из-за меня ли ты такой грустный?". Если мужчина обижен на вас, он обязательно даст вам знать об этом. Но не исключайте возможность того, что мужчина в данный момент ощущает именно свою вину. Не следует выяснять отношения, пытаясь добиться правды.
Просто дайте мужчине возможность побыть наедине с собой. Через какое-то время он обязательно потянется сам к вам. А если вы будете навязчиво лезть к нему со своими необоснованными подозрениями, то только сделаете хуже вам обоим. Не уместно также постоянно высказывать мужчине предложения о помощи. Лучше вообще какое-то время в ситуацию не вмешиваться. Вместе проблемы мужчины вы все равно не решите. Если мужчина и допустил в чем-то серьезную оплошность, то и разбираться с этим предпочтет самостоятельно без вашего участия. Вы для него не мамочка, да и сам он уже вышел из детского возраста. Поэтому не пытайтесь спасти его или вытащить из жизненных передряг.
Так вы лишь углубите в нем мысли о себе, как о неудачнике. Безусловно, проблемы могут носить совершенно непредсказуемый характер. И иногда женщина действительно может оказать нужную помощь. Однако в большинстве случаев лучше дожидаться момента, когда о помощи или чем-то конкретном мужчина попросит сам. Желание женщины поддержать вполне естественно. И если поддержать на практике не получается, то это расстраивает женщину.
Поддержка с вашей стороны должна начинаться прежде всего с понимания того, в чем нуждается любимый человек. Понаблюдайте за его настроением. Такое наблюдение обязательно даст некоторые подсказки. Если при нормальном положении вещей ваша чувствительность друг к другу развита достаточно сильно, то проблем с тем, как оказать мужчине поддержку, быть не должно. Верная тактика действий получится сама собой. Ваше сердце непременно подскажет верное решение. Если, встречая любимого после работы, вы заметили на его лице печаль и не сомневаетесь, что у него неприятности, то виду не подавайте. Пусть ваше поведение будет таким же, как и всегда. Однако сами обязательно наблюдайте за мужской реакцией. Женщины обычно безошибочно догадываются о том, хочет ли мужчина поговорить, или же это его расстроит еще сильнее. Если на обычные вопросы мужчина отвечает с большой неохотой, лучше предоставьте ему возможность уединиться. Короткие односложные фразы с его стороны станут вам сигналом к тому, что общение по душам лучше отложить "на потом". Оставьте в этом случае мужчину одного в комнате на какое-то время, не втягивая его ни в какие беседы. Не тревожьте его, постоянно проверяя, как он там. Если мужчина захочет поговорить с вами, он обязательно начнет разговор первым. Проявить участие можно, просто находясь рядом и молча при этом.
Посидите с мужчиной или полежите рядом с ним. Если видите, что мужчина читает газету, возьмите журнал и молча тоже займитесь чтением. Если на ваши прикосновения мужчина реагирует спокойно, значит они ему не мешают. Здесь все зависит от его индивидуальных особенностей. Кто-то из мужчин быстро успокаивается, если любимая женщина массирует шею и спину, а кто-то от даже чисто случайного прикосновения будет напрягаться в моменты трудностей. Если мужчина хочет, чтобы вы были ближе, он сам подойдет к вам или сядет рядом. Главное и здесь - не навязываться. Даже, если мужчина присел рядом или прикоснулся своей головой к вашему плечу, не расценивайте это, как его желание поговорить. Болтать мужчине скорее всего совсем не хочется. Просто дайте ему возможность насладиться покоем в вашем присутствии. Верным решением можно считать приготовление для любимого вкусного и сытного ужина. Можно заварить чай на травах или приготовить то, что он особенно любит.
Многие мужчины интуитивно стремятся "заесть" проблемы и стресс. И нужно отметить, что этот вариант отнюдь не худший. Если бурного восторга при виде вкусной еды он и не выражает, будьте уверены, он по-настоящему ценит вашу заботу и внимание. В этом и будет состоять лучшая поддержка с вашей стороны. За такое отношение к себе мужчина, конечно же, будет очень благодарен. Постарайтесь ради благих намерений не греметь на кухне посудой, не начинайте убираться, словно иного момента для этого больше не предоставится, не просите мужчину поиграть с детьми, просто оставьте его в покое. В то же время будьте полностью открыты для мужчины. Он должен понимать, что в любой момент вы ответите на его просьбы и поговорите с ним при необходимости. Бывают ситуации, когда у мужчины появляются проблемы, но любимая женщина находится далеко. Поддержать мужчину можно и на расстоянии, задав только один раз вопрос, можете ли вы чем-то помочь ему.
Если он говорит, что вы помочь не в силах, отметьте вслух, что он для вас большой молодец, что вы видите его огромную силу и верите, что решение обязательно появится. Непременно высказывайте одобрение по поводу любых его намерений и решений. О самой проблеме лучше вообще не говорить, не влезать, так сказать, в детали. Делайте акцент на скрытые мужские ресурсы, которые, конечно же, есть у каждого из мужчин.
Создав атмосферу спокойствия, устранив из общения натянутость, отказавшись от навязчивой любезности, вы окажете мужчине наилучшую поддержку в моменты трудностей. Это не останется им не замеченным, и вы убедитесь в том, что мужчина тоже при любых обстоятельствах будет готов подставить вам свое надежное плечо.
